Cartes Mantras

Papier épais A5 - Les couleurs ne sont pas bien restituées par les photos

Souvent lors d'une séance de Yoga le professeur chante un mantra et nous essayons de suivre

Les cartes permettent de lire pour profiter pleinement de ce moment

Mantra déja fait sur une carte :

1 - Saha Navavatu, Saha Nau Bhunaktu, Saha Viryam Karavavahay, Tejaski Navadhitamastu, Ma Vidvisavahai, Om shanti shanti shanti

2 - Om Bhur Bhuvah Svah, Tat Savitur Varenyam, Bhargo Devasya Dhimahi, Dhiyo Yo Nah Prachodayat

3 - Om asato ma sadgamaya, tamaso ma jyortirgamaya, mrtyorma amrtam gamaya , Om shanti shanti shanti

4 - Tryambakam Yajamahe, Sugandhim Pusti Vardhanam, Urbarukam Iva Bandhanan, Mrtyor Muksiya Ma Mrtat

5 - Tvameva Mata Ch Pita Tvameva , Tvameva Bandhush-Ca , Sakha Tvameva , Tvameva Vidyaa Dravinnam Tvameva, Tvameva Sarvam Mam Deva Deva

6 - Om Shanti Mantra pour la paix

7 - Bija Mantra : Lam Vam Ram Yam Ham Om Om

8 - Om mani padme Hum

9- Om Gam ganapataye namaha sharanam Ganesha

10 - Om Vignha Nashanaya Namah

11 - Om Namah Shivaya

12 - Gayatri mantra : "Om Bhur Bhuvah Svah, Tat Savitur Varenyam, Bhargo Devasya Dhimahi, Dhiyo Yo Nah Prachodayat"

13 -Tayata om bekanze

14 - Ra Ma Daa Sa Say So Hung

15 - Sa Ta Na Ma

16 - Lokah Samastah Sukinho Bhavantu

17 - Om Savershaam svastir bhavatu

18- Ehi Vidhi Hoi Naath Hit Moraa

19- Om, Purnam Adah Purnam Idam, Purnat Purnamudachyate, Purnasya Purnamadaya, Purnam Evavasisyate, Om Shanti Shanti Shanti

20- Om , Svasti Prajabhyah Paripalayantam, Nyayena Margena Mahim Mahishah, Go Brahmanebyah Shubhamastunityam, Lorah Samastah Sukhino Bhavantu, Om Shanti Shanti Shanti

21 - Shree Vakratunda Mahakaya Suryakoti Samaprabha , Nirvighnam Kuru Me Deva Sarva-Kaaryeshu Sarvada

22 - Jai Ganesh Jai Ganesh Jai Ganesha Raksha Maam , Jai Ganesh Jai Ganesh Jai Ganesha Paahi Maam

23 - OM Kleem Shreem Brzee Namaha

24 - Om Shree Dhanvantre Namaha

25 - So-Ham / Om So Hum

26 - Prana, Apana, Shushumna. Hari. Hari Har, Hari Har, Hari Har, Hari.

27 – Om Sum Suryaya namah

- Mala, est un collier composé de 108 perles + 1

- Bracelet de 27 perles + 1 à répéter 4 fois

Tradditionnellement fabriqués de graines de Rudraksha, un arbre Indien à la symbolique sacrée. Avec l'engouement des malas, les graines se sont raréfiées et elles peuvent être remplacées par des pierres semi-précieuses. Vous pourrez ainsi bénéficier des bienfaits des pierres.

Tenez une perle de votre bracelet Mâlâ entre vos doigts et à chaque fois que vous récitez votre mantra vous déplacez vos doigts sur la perle suivante. Cela vous aidera à compter les répétions tout en restant présent. Si vous utilisez un bracelet à la dernière perle vous repartez en arrière.

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Cartes A5: 8€ - Affiches A4: 15€ - Affiches avec cadre: 30€

Tarif spécial pour les professeurs, si achat de plus de 10 cartes support de cours

les bienfaits des mantras

Le mantra le plus connu "Om"

ॐ

Associé à la méditation, le mantra est un véritable outil d'apaisement. Il apporte une sensation de stabilité, réduit le stress et améliore la concentration. "Le chant de mantra a un véritable pouvoir de régulation du mental qui va se canaliser petit à petit
le mantra est ce qui protège ou libère l'esprit de celui qui y pense